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Que ce soit pour une question, un accompagnement ou un projet à construire ensemble, je te réponds rapidement
Je grimpe en salle, pas en compétition. Est-ce que la prépa physique est faite pour moi ?
La prépa physique que je propose s'adresse à des grimpeurs qui ont un projet de performance clair, compétition, falaise, probatoire DE. Ce n'est pas une condition de niveau, c'est une condition d'investissement. Si tu grimpes en salle mais que tu travailles sérieusement un projet, on peut tout à fait travailler ensemble. Ce qui compte, c'est que tu saches ce que tu veux atteindre.
Je ne fais pas d'escalade. Peux-tu m'accompagner en préparation mentale ?
Comment se déroule concrètement un accompagnement ?
Quels sont tes tarifs ?
Est-ce que tu proposes des séances en présentiel ou en distanciel ?
J'ai déjà un entraîneur. Est-ce compatible avec un suivi en prépa mentale ?
Combien de temps avant une compétition faut-il commencer ?
Je prépare des tests techniques pour un diplôme comme le BE Ski, le Guide ... Qu'est-ce que tu peux m'apporter ?
Par où commencer si je ne sais pas encore ce dont j'ai besoin ?